Estos son los beneficios del sexo mañanero
Cualquier hora es buena para disfrutar de una sana sexualidad con tu pareja. Es una acción saludable, que seguramente mejorará tu bienestar en todos los sentidos. Sin embargo, hay quienes dicen que es mejor en las mañanas, el famoso sexo mañanero, ¿Será cierto?
La cuenta X @DoctoraSexual compartió que según los expertos, tener sexo en las mañana es más beneficioso.
«Cualquier hora es buena para tener sexo, pero según los expertos, hacerlo en las mañanas tiene más ventajas de las que imaginas», refiere la citada cuenta.
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Mira a continuación los beneficios del sexo mañanero, según esta usuaria, especialista en temas de sexología.
1 ¡Empezarás tu día con buen humor! Durante el sexo, liberarás endorfinas y serotoninas, hormonas que ayudan a mejorar tu estado de ánimo.
2 ¡Adiós al dolor! Disminuye los dolores de cabeza y hace más soportables los síntomas premenstruales evitando que sufras durante el día.
3 ¡Aumenta tus defensas! Tener sexo en las mañanas estimula la producción de anticuerpos que te protegen de enfermedades e infecciones.
4 ¡Te mantienes fit! Al ser una actividad aeróbica, el sexo es un excelente ejercicio que te ayudará a quemar alrededor de 300 calorías y a tonificar los músculos de tu cuerpo.
5 ¡Más brillo! Los niveles de estrógeno también aumentan durante el sexo, haciendo que tu piel y cabello se sientan más suaves y, además, tengan un brillo increíble.
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