Emociones encontradas

Es bueno amar tanto como se pueda, porque ahí radica la verdadera fuerza, y el que mucho ama realiza grandes cosas y se siente capaz, y lo que se hace por amor está bien hecho”, Vincent Van Gogh

Son muchas las emociones que experimentamos en Navidad y Año Nuevo, sobre todo para aquellas personas que esta época tiene una carga sentimental más fuerte, por el sentido y significado que tienen estas fechas en sus vidas y, dependiendo del lugar que se encuentren, cerca o lejos de sus seres queridos.

De cualquier forma, estos días generan emociones encontradas, porque podemos pasar de estar alegres a sentir tristeza, debido a que la nostalgia se hace muy presente en este tiempo.

Las emociones encontradas son como un tablero de ajedrez, donde cada cuadro significa un sentimiento distinto: amor, odio, alegría, tristeza, rencor, nostalgia, culpa…

Esta época del año nos acerca más a las personas que amamos y que son una parte muy importante en nuestras vidas, al igual nos recuerdan a esos seres que ya no están físicamente.

Para algunos, estas fechas pasan rápido y para otros, el tiempo pasa lento, más aún, para los que no lo celebran, sino que lo viven como otro día más en el calendario, bien sea por costumbre, convicción, creencia o educación familiar.

Sea como sea, el empezar un año hace que todos nos propongamos nuevos objetivos y eso crea en nosotros una renovación y una esperanza de que será mejor este comienzo.

Las metas que mentalizamos en estos días y en las cuales trabajaremos el próximo año, nos hace iniciar los venideros días con energías renovadas, con un espíritu más alegre, nos sentimos más confiados e incluso, por qué no, con una autoestima sana.

Aunque, no debería ser así solo en esta época, sino que durante los 365 días que vivimos cada año, podemos buscar siempre la manera de estar activos en nuestros propósitos.

Sin embargo, para aprovechar estas fechas, pudiéramos hacer una revisión de todo aquello que nos daña y no nos permite avanzar hacía el nuevo tiempo que nos espera, y empecemos a reconciliarnos, a perdonarnos y a perdonar.

Puedes darte la tarea de cambiar los colores del tablero, en vez de negro y blanco, píntalo de rojo, verde, azul, amarillo, naranja… colores vivos, que te llenen de felicidad.

Esta época es buena para soltar y también para desprendernos, ayudar y generar muchas sonrisas y que al final, nos harán felices a nosotros mismos.

Suelta lo que no te permite avanzar. Sal de tu zona de confort y atrévete a hacer cambios en tu rutina, en tus quehaceres diarios y aún más, en tu vida desde el interior de tu ser.

Suelta a las personas que necesitan ser libres de ti e independientes. Despréndete de las ataduras que crees son tu responsabilidad o que te hace sentir culpa alguna sin tenerla.

Suelta lo mejor de ti, con esto quiero decir, deja salir lo mejor de tu interior para compartirlo con los que te rodean y, de esa manera irradiar luz y energía positiva.

Despréndete, regala algo que te guste mucho, no lo que te sobre, sino aquella ropa, zapatos, accesorios e incluso, algún postre o comida que te encante. Verás lo feliz que hace sentir.

Permite en este tiempo, aprovechando que tienes los sentimientos a flor de piel, que tu amor transmute: recuerda que siempre se ama, de cualquier forma, siempre amas, de modo que, deja que el amor que sientes por ciertas personas se transforme en amor de amistad, de familia, de hermandad, de aquí siempre voy a estar a pesar de…

Veraz que te sentirás mejor y, quizás este tiempo lo comiences a vivir con una actitud distinta, con una mirada positiva y con una consciencia renovada.

Deja fluir todo. Recuerda que esperar es una bendición. Disfruta estos momentos que sólo duran dos semanas y todo lo que hagas, hazlo con amor, si lo haces con amor, entonces estará bien hecho.

Escrito por Aylen Bucobo

En todas las Redes Sociales @aylenbucobo

¡Feliz Navidad y Feliz Año Nuevo!

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