Cada 10 de septiembre es Día Mundial para la Prevención del Suicidio

Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha dedicada a crear conciencia sobre un problema de salud pública, que afecta a millones de personas en todo el mundo.

Esta día fue establecido en 2003 por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y avalado por la Organización Mundial de la Salud.

El lema 2024-2026 «Cambiar la narrativa», tiene como objetivo derribar barreras, como el estigma, crear conciencia y crear una cultura de comprensión y apoyo para prevenir el suicidio. Cada persona, comunidad, organización y gobierno tiene un rol clave en transformar la forma en que se habla sobre el suicidio, de acuerdo con la página oficial de la OMS.

Las personas con ideas suicidas suelen mostrar señales que, si se detectan a tiempo, pueden prevenirse. Es importante desmitificar creencias como que hablar del tema aumenta el riesgo, cuando en realidad, el diálogo puede salvar vidas. Para prevenir el suicidio, se deben reconocer señales de alerta como aislamiento, cambios repentinos de conducta o pensamientos negativos. Es crucial mostrar apoyo, eliminar prejuicios y consultar a profesionales.

Cuáles son las causas del suicidio

Las campañas que se realizan en el marco de este día ponen énfasis en la importancia de generar redes de contención y ofrecer recursos accesibles para la atención de la salud mental. Las líneas de asistencia telefónica, los servicios de intervención en crisis y los programas de apoyo en escuelas y lugares de trabajo son algunas de las iniciativas fundamentales que pueden marcar la diferencia.

Además, la prevención del suicidio implica un enfoque integral que aborde los factores sociales, económicos y psicológicos que contribuyen al riesgo de suicidio. Entre las principales causas se encuentran la depresión, el abuso de sustancias, el aislamiento social, la violencia de género, el acoso y la discriminación. Por esta razón, es vital que las políticas de salud mental estén acompañadas de esfuerzos por mejorar las condiciones de vida y fomentar comunidades más inclusivas y solidarias.

Factores de riesgo para el suicidio

-El suicidio es un problema complejo en el que intervienen todo tipo de factores: psicológicos, ambientales, sociales y biológicos. Se han determinado algunas causas que influyen en las conductas suicidas:

-En los niños y adolescentes, influyen especialmente factores como la historia psiquiátrica familiar, enfermedades mentales, la pérdida de un ser querido, la depresión, aislamiento social, abuso de drogas y alcohol.

-Para las mujeres y hombres, suponen un factor muy importante las relaciones con otras personas, la violencia doméstica o el estrés en el ámbito de la familia, aunado a las enfermedades mentales, abuso de alcohol y drogas, entornos familiares problemáticos.

Los estudios señalan que en el grupo de edad de las personas mayores cuentan especialmente factores como la depresión, el dolor físico a causa de una enfermedad, el aislamiento social y familiar.

Señales de alerta del suicidio

No siempre se puede saber si alguna persona de nuestro entorno inmediato está pensando en el suicidio, pero hay algunas señales de alerta que pueden hacer sospechar:

-Habla acerca del suicidio, o expresar frases como “desearía no haber nacido”, “quisiera estar muerto”, o similares.
-Intenta obtener medios para hacer efectivo el suicidio.
-Retraimiento extremo.
-Cambios de humor.
-Preocupación por la muerte.
-Sentir impotencia y desesperanza ante una situación.
-Abuso de alcohol y drogas.
-Cambios en la rutina normal.
-Hacer cosas autodestructivas e imprudentes.
-Despedirse de las personas como si fuera a ser definitivo.

Universidad Nacional de la Patagonia

Ten la información al instante en tu celular. Únete al grupo de Es Con Usted en WhatsApp a través del siguiente link: https://bit.ly/3ma8acR   y a nuestro canal por: https://bitly.ws/3cT4n 

Nuestro Canal en Telegram https://t.me/NsCGerardTorres

Además puedes seguirnos por Instagram, Facebook y X para recibir en directo todas nuestras actualizaciones